nefti yeşil ne demek?

Nefti Yeşil, genellikle İran ve Afganistan gibi Orta Asya ülkelerinde yetişen bir bitki türüdür. Bilimsel adı Nigella Sativa'dır ve bazen "çörek otu" olarak da adlandırılır.

Nefti Yeşil'in çekirdekleri, eski zamanlardan beri sağlık faydaları için kullanılmaktadır. Yapılan araştırmalar, nefti yeşil tohumlarının antienflamatuar, antioksidan ve antibakteriyel özelliklere sahip olduğunu göstermiştir. Ayrıca, astım, alerjik rinit, migren gibi rahatsızlıkların tedavisinde de kullanılabileceği öne sürülmektedir.

Ayrıca, nefti yeşil tohumlarının cilt sağlığı için de faydalı olduğu bilinmektedir. Akne, sedef hastalığı, egzama gibi cilt rahatsızlıklarının tedavisinde kullanılabilir.

Nefti yeşil, farklı yemek ve tatlı tariflerinde kullanılmaktadır. Ayrıca, çay olarak da tüketilebilir. Ancak, nefti yeşil tüketmeden önce mutlaka doktorunuza danışmanız önerilir.